康巴什区举办百人瑜伽公益活动

　　为庆祝第四个国际瑜伽日的到来，倡导绿色健康的生活方式，近日，由康巴什区委宣传部主办，梵晨瑜伽和元·瑜伽协办的康巴什区百人瑜伽公益活动在乌兰木伦湖广场举行，近50名瑜伽爱好者参与了活动。

　　活动中，来自梵晨瑜伽和元·瑜伽的老师向瑜伽爱好者们介绍了瑜伽的由来及内涵。瑜伽爱好者们身着统一的瑜伽服，在瑜伽老师的带领下，在一排排整齐的瑜伽垫上做着统一的动作，共同练习了多种瑜伽体式，并学习了瑜伽特有的呼吸控制法。现场学员们充分享受其中，舒展身心。

　　此次活动的举行，不仅有利于瑜伽运动的推广，让更多人体会到瑜伽的益处和魅力，积极加入到健身的行列，还有助于推动我区健身运动的蓬勃发展，让全民健身理念深入人心。